Innere Leere trotz Erfolg und Beziehung: War das schon alles?

War das schon alles? Diesen Gedanken kennen viele meiner Klient*innen genau dann, wenn eigentlich alles stimmt: der Partner, der Job, vielleicht sogar die Kinder. Von außen betrachtet läuft alles rund. Und trotzdem ist da dieses leise Gefühl von innerer Leere, das sich nicht wegreden lässt.

In dieser Folge bekommst du:

1. Warum „endlich ankommen" für die meisten Menschen ein Zustand bleibt, der sich nie vollständig einstellt, und warum das kein persönliches Versagen ist. 2. Was die hedonistische Tretmühle ist, und warum sich selbst große Erfolge nach kurzer Zeit wieder normal anfühlen. 3. Die Set-Point-Theorie der Glücksforschung, und was das für dein eigenes Wohlbefinden bedeutet. 4. Viktor Frankls vier Grundbedürfnisse, und warum es fast unmöglich ist, sie alle gleichzeitig zu erfüllen. 5. Wie du „Ankommen" für dich neu definierst, als innere Haltung statt als Endzustand.

Alle Links findest du in den Shownotes.