Det er et ensomt helvede at være i en depression. Men det er også et helvede, at elske en, der er der. For man ved ikke, hvad det er, der foregår. Eller hvad man kan sige. Eller hvordan man kan hjælpe. Men der er noget, man kan gøre. Nemlig så lidt som muligt. Tredje afsnit om at være ramt af mørket handler om venner og pårørende.