Do you have certain rituals to help you relax or simply reduce stress? Is white noise a constant in your life while sleeping? ASMR is a relatively new trend sweeping across social media platforms. This just may be what you're looking for to help relax the mind and bring you back to a subtle state of balance.   

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Matthew Foltz & Steve Apostolopoulos. Innehållet i podden är skapat av Matthew Foltz & Steve Apostolopoulos och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.