Что такое манипуляция, на что она направлена, и как защититься от манипуляции?
В первую очередь нужно помнить, что любая манипуляция всегда направлена на болевые точки человека.
Самые распространенные болевые точки:
- чувство вины;
- страх;
- самолюбие.
Очевидно, чтобы защититься от манипуляций, важно хорошо знать СВОИ болевые точки.
Смысл манипуляции в том, что человек, подвергающийся манипуляции, даже не замечает, что попал в ловушку. Обнаружив манипуляцию, у Вас появляется возможность себя защитить.
Испытывая негативные эмоции, которые толкают Вас на какие-либо поступки, задайте себе вопрос: «Почему я испытываю эти эмоции? Есть ли что-то в поведении другого человека, что провоцирует у меня негативные эмоции?»
Смотрите все подробности в эпизоде.
P.P.S. Если Вам интересна эта тема, тогда Вам могут быть созвучны и следующие эпизоды подкаста “Будильник”:
- “Как Научиться Говорить Людям НЕТ?” - https://www.youtube.com/watch?v=SJZAosUTRNk
- “Как Простить Человека?” - https://www.youtube.com/watch?v=uHQeUKqNqBg
- “Почему Я Не Верю в Свои Силы?” - https://www.youtube.com/watch?v=LLjuDfXkVLw
- “Что Важнее: Ум или Сердце?” - https://www.youtube.com/watch?v=Qiq0kOuA04Q
Всего Вам самого теплого и до встречи в эпизоде!
Татьяна
#КакЗащититьсяОтМанипуляции #ЧувствоВины #ЧтоТакоеМанипуляция #Манипуляция
