Dr. Smithyman and Dr. Stout discuss whether gratitude journals, identifying the positive, and acts of kindness can improve anxiety.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Marianne Stout, Ph.D. and Thomas Smithyman, Ph.D.. Innehållet i podden är skapat av Marianne Stout, Ph.D. and Thomas Smithyman, Ph.D. och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.