Vad är självförtroende? Vad är självkänsla? Och har podd-duon lika delar självförtroende/självkänsla eller det ena mer än det andra? Det är några av frågorna som besvaras i veckans avsnitt!

Som avslut körs det på en favorit i repris, nämligen en lista med handfasta tips, den här gången på hur man kan jobba upp både sitt självförtroende och sin självkänsla. Missa inte! Trevlig lyssningsstund och fortsatt lycka till med livet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Anorlexia. Innehållet i podden är skapat av Anorlexia och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.