If you grind your teeth when you sleep or clench your jaw when you are stressed, you may be causing damage over time to your teeth. How can we prevent this?

Joining Ciara with advice is Dentist Dr Bronagh Keane AKA Ireland's Tooth Fairy.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Newstalk. Innehållet i podden är skapat av Newstalk och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.