On this episode of The Dr Karen Health Show, I share my personal commitment to being more fully present in the moment - in my relationships, down time, walking and eating. It’s a great practice !

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Dr. Karen Wolfe. Innehållet i podden är skapat av Dr. Karen Wolfe och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.