Você não vai se decepcionar com ninguém se o foco da sua vida for você.
Neste episódio do Entra Pra Rachar, Caio Carneiro entrega uma régua simples para decidir onde gastar energia: 80% nas coisas que você controla, de 15 a 20% nas que você influencia, e zero nas que você não controla nem influencia. Ele mostra por que esperar demais do outro abre dois campos perigosos, a vitimização e a passividade, e por que trocar o eu devia pelo eu faço muda o resultado. E fecha com a ideia mais contraintuitiva do vídeo: cobrança é uma medida de confiança, porque quem se cobra no fundo acredita que é capaz.
O que você vai aprender neste episódio:
A régua 80, 15 e zero para decidir onde gastar energia
Por que esperar do outro leva à vitimização ou à passividade
Como trocar o "eu devia" pelo "eu faço e eu ajo"
Por que cobrança é uma medida de confiança, e não de autossabotagem
Qual é a dose certa de cobrança e onde ela passa do ponto
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