Kom igång att träna hemma! Anjas personliga tränare Jenny Boström @yogabyjenny gästar studion och tipsar om enkla knep och rörelser som är lätt att få in i ett stressigt vardagsliv. Dessutom vilka träningsredskap man ska ha hemma, hur man får ihop magmuskler efter graviditet och stretchen som gör dig graciös.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Skönhetsredaktionen. Innehållet i podden är skapat av Skönhetsredaktionen och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
