In this episode, Ethan Owens details the benefits of weight lifting derivatives. How can you customize them to your sport? How do they decrease the likelihood of injury? Give it a listen to find out!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör CoachMePlus Applied Sports Science Podcast. Innehållet i podden är skapat av CoachMePlus Applied Sports Science Podcast och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
