Avsnitt Avsnitt 13 - Mat & näring del 5 I tiden - en podcast för den medvetna moderna människan Spela Dela
I det här avsnittet diskuterar vi matlagning och måltidsfilosofi. *Med varsamma tillagningsmetoder menas att bräsera, sautera, ångkoka eller ugnsbaka vid lägre temperaturer. Länkar och referenser: FDA om mikrovågsugnar Vattnets fjärde fas Hälsofrämjande effekter av kurkumin Hara hachi bu Energibegränsning och livsförlängning Den franska paradoxen Rss
