Deine Urängste verstehen - warum Du kontrollierst, festhältst oder Dich anpasst | GOLDSTÜCK 62 - Leben Lieben Lassen - Psychologie für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen | Lyssna här

💛Ein starkes Kontrollbedürfnis sieht von außen oft aus wie Macht. Dahinter versteckt sich aber häufig die Angst vor dem Unbeeinflussbaren, dem Unwägbaren, dem Unbekannten, und das liegt nun mal in der Natur des Lebens. Unsere Urängste, auch Grundängste genannt, stecken uns allen in den Knochen, einfach weil wir Menschen sind: die Angst vor dem Tod, vor dem Verlust von Sicherheit, vor Einsamkeit, vor Kontrollverlust, vor dem Versagen und vor Schmerz. Meist sind sie uns gar nicht bewusst und bestimmen trotzdem, wie wir planen, festhalten, uns anpassen oder vor unseren Gefühlen davonlaufen. Ich zeige Dir, woran Du sie erkennst und wann sie Dich einengen und vom Leben abhalten. Und manchmal ist es einfach gut, einen Namen zu haben für das, was man da fühlt.

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