Your skin is your largest organ, and it's starving for connection. This episode dives into the neuroscience of touch, polyvagal theory, and how neuromuscular holds release trauma from the body. Plus, why platonic touch is essential for mental health and 5 practical ways to bring more healing touch into your life- today.

Please Enjoy!

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Erin Colleen Geraghty. Innehållet i podden är skapat av Erin Colleen Geraghty och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.