I episode 16 av treningspodden er PT Kristian Göransson gjest, og temaet er funksjonell trening, med hovedvekt på hvordan gjennomføre dette utendørs. Kristian har, sammen med Marius, startet egen utendørs sirkeltime på Espern, hvor det brukes utstyr som dekk, tau og slegge. Kristian forteller også litt om hvor han har hentet sin fascinasjon på slik type funksjonell trening.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Espern Aktivitetspark. Innehållet i podden är skapat av Espern Aktivitetspark och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
