Efter en jobbig vecka för oss båda är vi tillbaka med ett lugnare avsnitt. Veckans tema blev fitness och hälsa även om vi mest diskuterar hälsa. Vi hinner ändå diskutera vad vi tycker skiljer dessa termer åt och vad som är hälsa för oss. Vi vill ännu påminna er alla om att man inte alltid måst vara stark, utan att man kan be om en kram då man behöver en.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Monday Glory. Innehållet i podden är skapat av Monday Glory och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
