In this episode of the Muscle Monsters Podcast, we go over what is, in my opinion, the best weight gain strategy for skinny beginners: The Ballpark Method. A strategy that simplifies the nutrition aspect of your bodybuilding journey so you can focus on what counts: fucking shit up in the gym!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Muscle Monsters Podcast: Train Hard | Eat Big | Get Jacked. Innehållet i podden är skapat av Muscle Monsters Podcast: Train Hard | Eat Big | Get Jacked och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.