Jessica är tillbaka! Både i Sverige och i Träningspodden! I veckans avsnitt berättar hon om hur veckorna på Cypern har sett ut, på vilket sätt inspelningarna av Superstars har varit extra utmanande denna gång och vad hon nu behöver göra för att återhämta sig. Hon delar med sig av personliga tips och råd till den som känner igen sig i hennes situation, eller som har någon i sin närhet som också är helt slutkörda. Vi får såklart också veta vad hon tar med sig för speciella upplevelser från inspelningarna och de tävlande. Lovisa å sin sida har varit på Allt För Hälsan-mässan, och hon är redo med en rynkade färsk trendspaning därifrån: Vilka var där, vilka var inte där och vilka prylar och ämnen är mest heta just nu inom hälsa? - Och vad är ute?
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Acast. Innehållet i podden är skapat av Acast och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
