This program demonstrates how to exercise when you don't have a great amount of time or energy. Natalie Marshall, MD, also discusses how to overcome barriers to daily exercise. Series: "Osher WISE: Well-being and Integrative Science for Everyone" [Health and Medicine] [Show ID: 38814]

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör UCTV. Innehållet i podden är skapat av UCTV och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.