Hälsa är inte morgonens HRV eller den jävla Ouraringen.

Hälsa är inte den försiktiga livsstilen och de samvetsgranna val där varje avsteg ifrån det förutsägbart ”nyttiga” ger ett sämre värde än det perfekta. Inte bara.

Hälsa är inte att leva i rädsla. Eller i missnöje över blott bra som kunde varit bättre. I konstant strävan att undvika allt som inte är det bästa för en. Inte alls

Detta och mycket mera behandlar vi i det här avsnittet som kommer att vara första delen av en serie avsnitt som diskuterar hälsa ur olika perspektiv.

Till yttermera visso ett illustert uppsnack som ingång till ämnet!


Ferlinloppsdagarna

https://www.filipstadsk.com/explorer/files/Ferlindoppet/Ferlindoppet.pdf

Rabattkod 10%: COLTING10

 

Apollo Sports

https://www.apollo.se/resor/traningsresor

 

FunMed

www.funmed.se

Rabattkod för 10%: COLTING

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Jonas Colting och Niklas Johansson. Innehållet i podden är skapat av Jonas Colting och Niklas Johansson och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.