Gör du allting rätt, men lyckas ändå inte gå ner i vikt?Har du hört att lågkolhydratkost, LCHF eller ketogen kost fungerar för alla, men det fungerar inte för dig, hur strikt du än är? Eller fungerade det i början, men sen tog det stopp?I det här avsnittet reder vi ut det här:Vad är det som händer i kroppen och varför fungerar lågkolhydratkost för en del, men inte för andra? Och … läs mer
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Anna Sparre. Innehållet i podden är skapat av Anna Sparre och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
