Når du inte dina hälsomål trots att du äter paleo, “stenålderskost” eller AIP, autoimmun kost? Idag handlar det om vanliga misstag som i min erfarenhet kan sätta käppar i hjulet.




Här får du en halvtimme att lyssna på när du diskar eller tar en promenad!




Så här gör du:




Lyssna på din dator




Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på play i respektive avsnitt, dvs … läs mer

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Anna Sparre. Innehållet i podden är skapat av Anna Sparre och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.