In today's episode, Ted interviews Borge Fagerli, a renowned expert on nutrition and exercise in Norway. They discuss fitness and nutrition myths and the importance of challenging beliefs and embracing a holistic approach. They also delve into Borge’s Myo-Reps method and its recent updates and more. Listen now!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Celebrity Fitness Trainer & Longevity Enthusiast Ted Ryce. Innehållet i podden är skapat av Celebrity Fitness Trainer & Longevity Enthusiast Ted Ryce och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
