Wine over dinner, happy hour with friends, and beers on the weekend. Before you know it, alcohol can add up fast. In this Ask Ted, Ted answers, "How much alcohol can we drink before it negatively affects our weight loss and muscle growth? " Tune in to get all your questions about alcohol and weight loss answered!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Celebrity Fitness Trainer & Longevity Enthusiast Ted Ryce. Innehållet i podden är skapat av Celebrity Fitness Trainer & Longevity Enthusiast Ted Ryce och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
