Varför kräks Rune på marklyft? Hur gick det när Erik blev omkullkastad och biten av en hund på en löptur utomlands? Och varför är gymmet överhajpat? Anders Wallensten, läkare och epidemiolog som är aktuell med boken ”Hälsoresan – 52 veckor som förändrar ditt liv”, gästar oss i ett spännande samtal från allt från runstreak, ”överskottsmuskler”, hälsopusselbiten de flesta missar och varför blå zonernas långlivade invånare inte gör burpees. Varför vaknade Rune en natt och kände sig tvungen att steka 400 gram torsk? Det får du också veta i det här maxade avsnittet. Tack för att du lyssnar!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Petra Månström. Innehållet i podden är skapat av Petra Månström och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.