"Self-care" is exhausting. Go ahead and mash that Pause button. Dr. Pooja Lakshmin, author of Real Self-Care: A Transformative Program for Redefining Wellness, joins Biz to talk about the mental cost of saying no, the seduction of the wellness industry, and wine and cheese in Rome.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör MaximumFun.org. Innehållet i podden är skapat av MaximumFun.org och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
