In dieser Episode geht es um dein Gleichgewicht – nicht im Sinn von Work-Life-Balance, sondern es geht um die Fähigkeit, schnell wieder zu einem guten Zeitmanagement zurückzukehren, wenn du aus dem Gleichgewicht gerätst.
Gleichzeitig erfährst du, was ein Kampfkunst-Meister, Radfahren und Schlafen miteinander zu tun haben. Und natürlich vieles mehr.
Fragen zur Selbstreflexion:
Was ist für dich dein Gleichgewicht im Zeitmanagement?
Welche kleinen Maßnahmen helfen dir, schnell wieder ins Gleichgewicht zu kommen?
Welche grundsätzlichen Themen willst du angehen, um weniger häufig aus dem Gleichgewicht zu fallen?
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