Prenatal Yoga classes are growing in popularity, but is it right for you? What can you expect should you decide to take a prenatal yoga class? How can it better prepare you for labor and delivery? Plus, the benefits of meeting other mamas-to-be! 

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör New Mommy Media | Independent Podcast Network. Innehållet i podden är skapat av New Mommy Media | Independent Podcast Network och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.