Send us a text

Why do small setbacks make us feel like giving up completely—and how can we break free from all-or-nothing thinking to finally reach our goals?

Support the show

Join our Evolve to Thrive 6 month programme https://therapynatters.com

Join the Patreon community https://www.patreon.com/richardnicholls

Social Media Links

Bluesky https://bsky.app/profile/richardnicholls.net

Threads https://www.threads.net/@richardnichollsreal

Instagram https://www.instagram.com/richardnichollsreal

Facebook https://www.facebook.com/RichardNichollsAuthor

Youtube https://www.youtube.com/richardnicholls

TikTok https://www.tiktok.com/@richardnichollsauthor

X https://x.com/richardnicholls

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Richard Nicholls. Innehållet i podden är skapat av Richard Nicholls och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.

Senast besökta

The Richard Nicholls Mental Health Podcast

Setbacks Aren't Failures

00:00