We continue our study of master Keizan's Zazen-Yojinki, this time diving into the physicality of zazen and some useful techniques to keep ourselves awake and alert when sitting.
Further reading and discussion for this talk are available on the Treeleaf forum:
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Treeleaf Zendo. Innehållet i podden är skapat av Treeleaf Zendo och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
