(Auckland Insight Meditation) Looking at the common tendency to turn regular practice into a duty or chore, and the importance of appreciating the benefits that come from meditation using the criteria of the ten pāramī ie generosity, ethical integrity, renunciation, wisdom, energy, patience, truthfulness, resolve and determination, mettā and equanimity

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör dharmaseed.org. Innehållet i podden är skapat av dharmaseed.org och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.