Anders Hansen är läkare och en populär expert på hjärnan och dess funktioner. I hans sommarprat lär vi oss om varför motion, sömn och sociala relationer är helt avgörande för vårt mående. Och om hur människan, med våra smarta hjärnor, har byggt bort vanor och beteenden som skulle kunna få oss att må mycket bättre än vad vi gör idag.
- Jag fattar att det här kan låta rätt deppigt. Men: det finns saker vi kan göra för att må bättre. Och de sakerna vill jag ägna mitt Sommarprogram åt att berätta om för er.
Om Anders Hansen
Överläkare i psykiatri och författare.
Författare av böckerna ”Hjärnstark” och ”Skärmtid”.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Sveriges Radio. Innehållet i podden är skapat av Sveriges Radio och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
