Välkommen till Inifrån och ut – en podd om det där som händer i det tysta.
Här får du vardagliga berättelser, oväntade insikter och samtal om personlig utveckling och mental omställning. I en värld som ofta rusar förbi, stannar vi upp och tittar inåt.
Det här är podden för dig som vill förstå dig själv bättre, göra hållbara förändringar och känna att du inte är ensam i det du går igenom.
Du kommer att gilla Inifrån och ut om du uppskattar ärlighet, värme och djup – utan krångel.
