Calm星球 | Lyssna här | Poddtoppen.se
一档帮你静下来、睡好觉、找回心力能量的播客🤍
不止正念冥想——Zoe的声音治愈力+小Calm的IP视觉治愈力，双重温柔陪伴你：
•有正念引导、助眠冥想，也有睡前谈谈心、晚安故事和晚安轻量级知识陪伴；
•每集封面都藏着小Calm盲盒，点开就像拆一份专属治愈小礼物，总有新惊喜。
•不定期更新付费单集，你的支持会让用心的内容持续生长，让这份陪伴能长久走下去。
不管你想歇口气、觉察自己，还是想从情绪里抽离片刻，这里随时给你留着一个角落——Zoe和小Calm，都一直在这儿等你～
🌌 特别说明：
内容基于个人体验与声音疗愈实践，不涉及医疗或心理治疗建议。若你正经历持续性情绪困扰，建议优先寻求专业帮助。
节目合作/冠名/定制单集等 联系小助理：lixzhen519
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