Hallå! I det här avsnittet ska vi snacka om framtiden, din och min framtid! Hur kan vi skapa en framtid som är kreativ, rolig och hållbar? Jo, genom att bryta de där osynliga reglerna och tabuna som vi alla mer eller mindre lever med. Du vet, de där normerna som säger att man ska vara lagom, inte sticka ut, vara normal helt enkelt. Inte för mycket av något. Känner du igen dig? Jag har i alla fall känt av de här förväntningarna, att inte skratta för högt eller vara annorlunda.


För att bryta mig loss från de här begränsingarna har jag skapat tre ledord för mitt liv, mina tre tabun:

Glad, Gammal, Galen.


  • 0:67 Här går jag in på vad tabun egentligen är och hur de begränsar oss. Jag ger exempel från mitt eget liv och uppmanar dig att fundera på dina egna tabun.
  • 1:48 Nu kommer jag till mitt första ledord: Glad! Jag förklarar vad det betyder för mig och att det handlar om att omfamna glädjen all in för min egen del. Jag delar med mig av några roliga anekdoter om hur jag fått höra att jag skrattar för högt (till och med en läkare tyckte det!). Jag uppmanar dig att fundera på vad som får dig att skratta högt, om du vill det alltså ;)
  • 3:42 Dags att prata om ålder! Jag diskuterar åldersdiskriminering och hur viktigt det är att se ålder som något värdefullt. "Gammal" handlar om frihet, att vara sig själv och leva livet på sina egna villkor. Jag uppmanar dig att fundera på hur du vill imponera på dig själv i framtiden.
  • 5:08 Nu blir det galet! Jag pratar om vikten av att våga sticka ut, ta risker och experimentera. Jag tror att kreativitet kräver att vi vågar vara lite galna! Jag frågar vad du skulle våga göra om rädslan för att vara "för galen" inte fanns?
  • 6:33 I slutet av avsnittet utmanar jag dig att hitta dina egna tre ledord, dina egna tabun! Vad vill du bryta för att skapa en framtid du längtar efter? Jag tipsar om att skriva ner dem, säga dem högt och visualisera din drömframtid. Du kan till exempel göra en lista, ett collage eller ett Pinterest-board.


Glöm inte att ladda ner dokumentet här i poddens anteckningar för att formulera dina tankar och planer. Dela gärna dina tankar och ledord med mig i DM, mejl eller på Instagram!


Tillsammans kan vi bryta normer och skapa en framtid som är gladare, galnare och mer meningsfull!

Glad, Gammal, Galen – here I come! Vad är dina?


Här är länk till avsnittet på min hemsida.

Connecta med mig på LinkedIn och på Instagram @annasmotionclub. Hör av dig nu!


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Anna Jadvi. Innehållet i podden är skapat av Anna Jadvi och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.