Är det möjligt att förlänga livet? I dagens avsnitt pratar vi om "longevity" och vilka fyra aspekter som är livsviktiga för att leva länge och sunt. Vi checkar även in om hur det går man vår 10.000 steg utamning
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Tom och Sofi. Innehållet i podden är skapat av Tom och Sofi och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
