Vad som händer med träningen då man är sjuk eller skadad? När gör man mer skada än nytta. Veckans avsnitt kretsar just kring dessa frågor och hur man ska tänka om det skulle hända.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Tom och Sofi. Innehållet i podden är skapat av Tom och Sofi och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
