Sjukskrivningar på grund av stress har aldrig varit fler. HR-experten och författaren Maria Ergül delar handfasta vardagsråd om hur både medarbetare och chefer kan förebygga och hantera negativ stress. Och hur man bygger nya vanor som håller i längden.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Dagens Samhälle. Innehållet i podden är skapat av Dagens Samhälle och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.