🎤 I dagens avsnitt gästas vi av Sara, yogaläraren som hjälper sina deltagare att få in hållbara vanor i vardagen. Vi pratar om de små förändringarna som kan göra stor skillnad för din hälsa, vilka vanliga hinder som står i vägen och hur du övervinner dem. Avsnittet är perfekt för dig som vill skapa ett mer hållbart sätt att ta hand om din kropp i ditt dagliga liv!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Gabriella Bäckstrand. Innehållet i podden är skapat av Gabriella Bäckstrand och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
