Last week we came down pretty hard on all you "nice" guys and gals out there. This week, as promised, we bring some practical steps towards breaking this nasty habit, including mindfulness, saying yes to "no", saying no to "sorry", and the difference between "being nice" and kindness.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Dr Ryan Lee. Innehållet i podden är skapat av Dr Ryan Lee och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
