I veckans avsnitt får du träffa härliga Charlotte Olsmar. Hon har grundat den nya holistiska hälsobyrån BryOhm, där man kan hitta sparringpartners inom coaching, funktionsmedicin, kroppsterapi, psykoterapi samt alternativ- och komplementärmedicin. I avsnittet pratar vi om hur Charlotte's utmattning för 6 år sedan ledde henne in på en resa av att utforska alternativa vägar till att komma tillbaka till sig själv, men också hur hon grundade BryOhm. Visionen om att skapa ett friskhus, att var högkänslig, vikten av att se på kroppen holistiskt, men också om vad Charlotte drömmer om!
Tidsstämplar:
3.54 - Vad drömde du om när du var liten?
6.40 - Har du uppnått någon av dessa barndomsdrömmar?
7.28 - När var det du grundade företaget BryOhm?
8.10 - Hur länge gick du och tänkte på att skapa BryOhm innan du startade företaget?
10.45 - Var det utbrändheten för 6 år sedan som blev katalysatorn till BryOhm?
12.35 - När insåg du att du var utmattad?
13.27 - Vad var det första du gjorde när du insåg att du var utmattad?
17.00 - Vilka är dina favorit metoder? Berätta mer om lymfmassage, estatic dance och breathwork?
18.57 - Dansade du som ung?
22.36 - Vad gjorde du för att bearbeta trauman?
25.03 - Varför flyr vi?
26.00 - Skulle du säga att ångest, depression, beroende är alla symptom på underliggande problem?
29.00 - Vilka är dina tips på de 3 modaliteter att börja med om man känner sig vilsen eller inte mår bra?
35.30 - Hur vet man att man är i sin Growth zone vs Comfort zone?
42.00 - Vad ska man göra om man vill skapa något men inte får stöd ifrån människor runt omkring sig?
43.00 - Varför tror du att vi har så mycket mental ohälsa i vårt samhälle idag?
46.00 - Att lära sig av sina barn. Kan du lära dig av din dotter?
53.13 - Om man har barn och känner sig stressad, vad har du för tips för att komma i balans?
54.24 - Vilka modaliteter har ni på hälsobyrån BryOhm?
55.53 - Varför ska man tänka holistiskt när det kommer till sin hälsa?
58.37 - Om någon vill starta sitt egna företag men kankse inte vågar, vad är dina bästa tips?
1.05.10 - Vad innebär det att vara en högkänslig person?
1.09.20 - Är det något du drömmer om just nu?
1.13.05 - Vad är en sak som du hade förändrat i ditt liv om du vaknade upp med 100 miljoner kronor på ditt bankkonto?
Nedan hittar du Charlotte och BryOhm's plattform:
www.bryohm.se
IG:@bryohm@hundraprocentbomull
Tack för att du lyssnar!
Kram Ani
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
