Varför drömmer vi att vi tappar tänderna, faller handlöst eller står som fastklistrade i marken utan att kunna röra oss? Vi djupdyker i den senaste forskningen om drömmarnas roll för vår psykiska och fysiska hälsa. Och vi pratar om lucida drömmar, kanske har du varit med om det? Det innebär att du är medveten i drömmen om att du drömmer. Du får reda på hur du kan lära dig att styra i dina lucida drömmar och på det sättet få en bättre psykisk hälsa. Åsa drömmer mardrömmar och Helena drömmer att hon är på fest i sina lucida drömmar. Ett riktigt drömavsnitt du inte vill missa!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Helena Lindstam & Åsa Welinder. Innehållet i podden är skapat av Helena Lindstam & Åsa Welinder och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
