People pleasing är när man tenderar att sätta andras behov före sina egna i alldeles för stor utsträckning. Vi diskuterar vanliga fällor som många hamnar i utan att inse det själva, egna erfarenheter och tips kring hur du kan bli bättre på att ifrågasätta invanda mönster - och ta dig ur de som inte gynnar dig.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Aw med Jossan & Johanna. Innehållet i podden är skapat av Aw med Jossan & Johanna och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.