I veckans avsnitt gästas av en av Aweiks coacher, Kajsa Hedqvist. Hon kallas för “Glittercoachen” just eftersom hennes syfte är att hjälpa kvinnor som känner sig överväldigade att skapa mer självmedkänsla och “fylla sin egen hink med glitter”. Hon berättar om hur det var när hon kom till insikt att hon behövde ändra sitt eget mindset, samtidigt som hon ger många bra konkreta metoder för att förändra sitt liv.
Vad som kommer att tas upp i avsnittet:
Hur man kan jobba igenom sina irrationella rädslor
Lära sig sticka hål på sina föreställningar genom att ställa sig fyra frågor
Konsten att säga nej till sånt som inte är helt rätt
Skillnaden genom people pleasing och att hjälpa andra
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Felicia Hansson. Innehållet i podden är skapat av Felicia Hansson och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
