Att vara högpresterande är redan en utmaning i sig, men att sedan addera föräldraskapet på det kan bli väldigt utmanande för många!
Efter många år av kontrollbehov, katastroftankar och att ta hand om alla andras behov än sina egna, gick Saga Helgeson igenom en utmattning och insåg att "enough is enough". En lång väg dit, men till slut valde Saga att bli Mindsetcoach, fokuserad på högpresterande mammor.
Allt börjar med dig , med din inre dialog och redan som små barn formas prestationsångest och känslan av att inte räcka till.
Hur reagerar du på utmanade händelser och förändring? Är det med acceptans och observation, eller är det med stress och självuppoffring?
Saga hjälper mammor att ta tag i sitt inre och att jobba för kärleksrelationer utan att offra sig själva. Förändring börjar inifrån! 🙏
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Josefin Roxvall & Zeinab Jaber. Innehållet i podden är skapat av Josefin Roxvall & Zeinab Jaber och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
