In this video, Dr. Doug Lucas fasting, a popular tool for metabolic health and longevity, but its impact on bone health, specifically for individuals with osteoporosis, is a topic of debate. While some concerns exist about fasting's potential negative effects on bone and muscle health, there is evidence to support its use.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Douglas Lucas. Innehållet i podden är skapat av Douglas Lucas och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.