In this episode, Kenny & Mat dive into being prepared for trouble no matter where and when it strikes. They also dive into white belt tournament prep and more listener questions.

Please Follow BJJ Balance on all of our socials:

IG: @BJJBalance

Discord: discord.gg/bjjbalance

Tik Tok: @BJJBalance

YouTube: YouTube.com/@BJJBalance

Kenny IG: @FreakPartyBJJ

Matt IG: @oss_nation_bjj

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Kenneth Wilson & Mat Veiga. Innehållet i podden är skapat av Kenneth Wilson & Mat Veiga och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.