I naturen kan du hämta tillbaka din kraft och energi de dagar som känns tunga. Här tipsar Sylvia om enkla sätt som du kan prova. Sylvia Roos är certifierad Helhetsterapeut och lärare i Helhetscentrum och Du kan läsa mer om henne här: Sylvia Roos, Vimmerby • HelhetsCentrum
Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Susanne Jönsson. Innehållet i podden är skapat av Susanne Jönsson och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.