David Josefsson är legitimerad sjukgymnast och osteopat. I veckans avsnitt ger han oss en grundlig, pedagogisk men också lagom krånglig förklaring av hur smärta fungerar. Efter detta vet du vad smärta är och kan bättre förstå varför enkla, inte så krångliga men också onyanserade, modeller för att beskriva vad som orsakar smärta ofta inte stämmer så väl.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Träning och smärta. Innehållet i podden är skapat av Träning och smärta och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.