I det här favoritavsnittet får du tips och råd på hur du kan förbereda dig inför julbordens oundvikliga(??) dietsnack. Lär dig hur du hanterar kommentarer om mat, kropp och vikt, och hur du kan skydda din egen kroppsacceptans och välmående under högtiden. Ja det är dags redan nu att börja förbereda dig!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Rio Kindbom. Innehållet i podden är skapat av Rio Kindbom och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
